「日本人の足を速くする」

為末大。サムライ・ハードラーの異名を持つ日本ハードル界の第一人者の著者一流のアスリートが速く走るために日々何を考えているかを知る事が出来て面白い。倒れる力の応用などナンバとか常足とかに近い身体操作的な話は面白い。技術論は前半のちょっとだけ、後半は体験的な話が多いのが残念。
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